DESCUBRE TU NATURALEZA 

Somos seres únicos e irrepetibles, y es en esa singularidad donde yace nuestra mayor grandeza. Todo lo que hemos venido a hacer y a dar a este mundo surge de esa singularidad.

Uno de los grandes aportes del ayurveda, es que en ningún momento pierde de vista esta diversidad a pesar de un origen común. Al contrario, la destaca permanentemente, recordándonos que somos todos diferentes, y por la tanto, tenemos necesidades, modos, intereses, motivaciones, debilidades y desequilibrios diferentes.

A qué se deben esas diferencias? Por qué algunas personas son delgadas y otras robustas? Por qué algunos son más intelectuales mientras que otros son creativos por naturaleza? Qué hace que en algunas personas impere el orden y en otras el desorden? Por qué algunos son friolentos y otros no toleran el calor? Qué es lo que explica que ante un mismo estímulo, algunos reaccionen con miedo y otros disfruten del desafío? Por qué,  ante un mismo factor estresante, algunos expresamos el desequilibrio como gastritis y otros como insomnio? La respuesta del ayurveda es el dosha, o biotipo o naturaleza; la prakriti. Esa tendencia natural con la que nacemos y que hace que seamos de una manera particular.

Aprender a conocer cuál es nuestra constitución natural, es una herramienta muy valiosa, que nos permite un mejor autoconocimiento aportando información indispensable a la hora de hacer elecciones que nos lleven a la salud.

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PROGRAMA

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“Prakruti, descubre tu naturaleza”

Claves de autoconocimiento para recuperar tu equilibrio o mantenerlo

• Dirigido a todas aquellas personas que quieran conocer más sobre el ayurveda, su enfoque integral de la persona y sus desequilibrios así como las herramientas que nos  ofrece para mejorar nuestra salud y tener una mejor calidad de vida.

• No se necesitan conocimientos previos.

• Duración: 2 hs

• Arancel: a convenir previamente con el centro/espacio en que se realizará

• Se requiere inscripción previa con reserva del 50%.

• Facilita: Dra. Andrea Buteler.

 

1. Objetivo General:

 

Proporcionar conocimientos básicos sobre la medicina ayurveda y suenfoque del proceso salud-enfermedad, para un mejor autoconocimiento que permita ir introduciendo los cambios necesarios para restituir el equilibrio o conservarlo. Se hará énfasis en los aspectos preventivos de la enfermedad o desequilibrio.

 

Otorgar los fundamentos teóricos para que el participante pueda determinar cuál es su naturaleza o constitución natural. Se realizará un test individual para determinar el biotipo con el objetivo de que al finalizar el taller cada participante se vaya conociendo el mismo.

 

Temario:

• Concepto de salud y enfermedad desde la perspectiva ayurveda.

• Teoría de los cinco  elementos.

• Los tres Doshas: Vata, Pitta, Kapha.

• La constitución natural o prakriti.

• Parte práctica: test para determinar la constitución natural.

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